白癜风在如今已经不是什么新鲜词了，早在很多年以前就有对白癜风的记载，白癜风的不请自来给患者朋友们带来了严重性的打击，对于我们爱美的女性朋友来说更是雪上加霜。这是因为白癜风容易发病于我们皮肤的暴露部位，间接地给我们爱美的女性朋友们带来容貌上的损害，带来心灵上的创伤。要想彻底走出阴影，治根才是较关键的。

出门化妆对于女孩子来说是再平常不过的一件事了，但成都白癜风医学研究院附属医院的医生并不建议女性白癜风患者，化妆品里面的化学成分可能存在着超标的问题，长期使用的话会对我们的病情有严重性的危害。可我们也不能否认化妆确实可以对脸部白斑起到一定的作用，因此，适当通过化妆来遮盖白斑也不是不可以的，定要注意方式方法。推荐阅读：白癜风适合的食品和饮食有哪些

白癜风发病于各个年龄群，发病的症状、病情都会有所不一样，所以，不可以会有统一治疗方法。但有些预防措施是能够通用的，早期白癜风康复的机率是非常大的，因此，发现患病之后一定要即早地就医，以免使病情转为晚期，而那样将会是个长久之战。那么，女性白癜风自身预防可以从哪些地方下手呢？

1、自古有中医内调之说，因此，有很多白癜风患者会选择中医治疗法，确实有治愈的案例，但此种方法并不能针对所有的白癜风患者，文章上面有提到白癜风是种特殊的疾病，一个人发病就会有一种治疗方法，治疗白癜风的确切方法至今还是医学界的一大难题。大量的研究表明：白癜风与患者的体质有着关联。一般女性体质比较弱，自身免疫力和男性比是不占优势的，因此，平时要多多锻炼，增强体质，提高免疫力。

2、不管出于什么原因，也不管是生什么病，我们的心情都不会好。病轻者，情绪不会有太大的波动，则病重者，情绪波动必定会很大。因此，我们白癜风的患者一定要学会调节心情、控制情绪。好的心情才会有好的身体。要切记情绪也能够影响白癜风的康复治疗哦。

以上两点分享了白癜风患者如何有效地做好自身的预防工作，成都白癜风医学研究院附属医院的医生表示，白癜风患者不仅要做好上述两点，平时在饮食、睡眠、环境都要做好预防工作。不给白癜风有可乘之机。较后祝愿患者朋友们能够早日康复。